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【犬の管理栄養士マスター監修】犬に食べさせたい夏やさい5選

ゆきみ
こんにちは!ゆきみです。
けんと
夏になると、暑くて体が疲れますよね。
愛犬も暑さで疲れているように感じるのですが・・・。
ゆきみ
そうなんです。
犬も暑さで体が疲れるんですよ。
そんな時におすすめしたいのが、夏やさい!
夏やさいには、体を元気にしてくれる栄養素がたっぷり含まれています。

犬に食べさせたい夏やさい5選

犬に食べさせたい夏やさいはたくさんあります。
その中でも、とくにおすすめしたい夏やさいを5つ選びました!

・キュウリ
・オクラ
・ピーマン
・トマト
・ゴーヤ

この記事では、上記5つの夏やさいのおすすめポイントをご紹介します。

夏やさいとは?

そもそも、夏やさいとは何でしょうか?
夏やさいとは、夏(6月~8月)に成熟するやさいです。
夏の太陽をたくさん浴びて育つので、栄養がたっぷり含まれています!
夏やさいは、水分が多く含まれているものや、疲労回復に効果があるビタミンB1・B2が含まれているものが多いです。
また、ミネラル・食物繊維などたくさんの栄養素が含まれています。

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夏やさいは暑い季節に、犬に食べさせてあげましょう

一年中てにはいるやさいでも、旬のやさいはとくに栄養価が高く、その季節ならではの働きがあるのが魅力。
なので、夏やさいは暑い季節に食べさせてあげるのがおすすめ!

犬が夏やさいを食べるメリット

日本の夏は気温も高く、湿度も高いですよね。
日本の夏が苦手な犬も少なくはありません。
そんな犬の味方になってくれるのが、夏やさいなんです!
夏やさいは、夏に必要な水分とビタミン類が含まれています。
体を自然にクールダウンしてくれるスグレモノ。

犬が夏やさいを食べて取れる栄養

それでは、先ほどご紹介した5つの夏やさいを詳しくご紹介していきます。

犬が夏やさいのキュウリを食べて取れる栄養

夏やさいの代表格であるキュウリは、95%が水分でできています。
まさに食べる水ですね!
犬にとって、キュウリは夏の水分補給にぴったりなんです。

犬にキュウリをあげる注意点などについて詳しく知りたい方は、下の記事を参考にしてください。

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犬が夏やさいのオクラを食べて取れる栄養

オクラは、夏の暑さまけの予防とケアになります。

犬にオクラをあげる注意点などについて詳しく知りたい方は、下の記事を参考にしてください。

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犬が夏やさいのピーマンを食べて取れる栄養

ピーマンは、ビタミンCを吸収されやすくして、毛細血管を丈夫にしてくれるビタミンPが含まれています。
犬の老化防止や、免疫力アップに効果的!

犬にピーマンをあげる注意点などについて詳しく知りたい方は、下の記事を参考にしてください。

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犬が夏やさいのトマトを食べて取れる栄養

トマトは、血液サラサラ効果や、活性酸素をやっつける作用が強力です。
酸味成分のクエン酸は、胃腸を整えたり疲労回復効果もあるスグレモノ!

犬にトマトをあげる注意点などについて詳しくは知りたい方は、下の記事を参考にしてください。

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犬が夏やさいのゴーヤを食べて取れる栄養

ゴーヤは、ビタミンCが多く含まれていて免疫力がアップ。
鉄分や食物繊維も豊富で、食欲不振の改善や血糖値を下げる効果もあります。
暑い季節には、積極的に取り入れるのがおすすめ!

犬にゴーヤをあげる注意点などについて詳しくは知りたい方は、下の記事を参考にしてください。

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犬に夏やさいをあげるときの注意点

・お腹の弱い犬
・冷房が効いた部屋にずっといる犬
・腎臓病の犬

上記にあてはまる犬には効果が強すぎる場合があるので、常食にはしないでください。
加熱してあげればお腹の冷やしすぎが防げます。

まとめ

犬に食べさせたい夏やさいの中から、とくにおすすめしたい5つの食材をご紹介しました!

・キュウリ
・オクラ
・ピーマン
・トマト
・ゴーヤ

夏やさいは、水分やビタミンが多く含まれているものが多く、栄養がたっぷり入っています。

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